Как влияют слезы на наш организм


В наше тяжелое и стрессовое время не обойтись без проблем. А эти проблемы у нас могут накапливаться. И в итоге у нас могут пойти слезы. Но некоторые боятся это делать. И сегодня мы разберемся, правы ли они?
Слезы полезны для нашего организма, но тут есть свои исключения. Давайте разберём типы слёз.

Рефлекторные слезы

По названию видно, что данные слезы появляются из-за каких-либо рефлексов. Например, мы бежим, а нам в лицо дует сильный ветер. В таких случаях у нас могут возникнуть рефлекторные слезы. Конечно, они не вредны для здоровья. Они никак не влияют на нашу психику, а наоборот промывают глаза и нос. Но о полезных свойствах слёз разберемся попозже.

Эмоциональные слезы.

Это слезы, которые возникают из-за каких-либо эмоций. Чаще всего из-за грусти, но бывают и случаи, когда мы плачем от радости. Такие слезы помогают человеку лучше перенести ситуацию, какие-то проблемы. Эти слёзы "удаляют" из организма негатив. Между прочим также в таких слезах содержится много белка.

Слезы также возникают в результате отреагирования. Просто иногда слезы не могут потечь после какой-либо неприятности. Эти неприятности должны накопиться. А потом, например, посмотрев грустный фильм, Вы как раз создаете это реагирование.

Также стоит помнить, что чем старше Вы становитесь, то нужно меньше плакать. Ведь с возрастом рефлекторные слезы реже промывают глаза. И таким образом, к старости у Вас глаза будут тусклые.

Ну а теперь давайте обсудим вред слёз. Просто иногда слезы могут переходить в истерику. Это то чувство, когда Вы можете часами плакать и кричать. Скорее данное явление опасно тем, что потом Вы нарушите свою психику. А остальным эти слёзы также полезны, т.к. они опять же убирают вредные вещества из организма, добавляют позитив. Все-таки после такой истерики лучше хорошо поесть, выпить успокоительное и выспаться. Но если данное состояние продолжается более двух дней, то Вам нужно обратиться к врачу или психологу.

Теперь давайте конкретно обсудим положительное влияние слёз на наш организм. Ведь слезы оказывают положительное влияние на наш организм.

Добавляет позитив

Слезы добавляют позитив. Ведь если у нас проблемы, и мы выскажемся ближнему человеку, то нам станет легче. Также и со слезами. Мы выплескиваем весь негатив.

Вывод токсинов;

Да, да, да. Вместе со слезами из нашего организма выделяются токсины.

Очистка носа.

Слезы проходят через нос. Жидкость, проходя через нос, промывает его, уводя с собой вредные вещества.

Снижение кровяного давления.

Также слезы понижают кровяное давление.

Итак, в данной статье мы выяснили, что слезы не так вредны, как кажется. Те люди, которые думали, что плакать нужно меньше, ошибаются. Ведь, как мы разобрались, слезы выводят из нашего организма много микробов, промывают нос и глаза. Так что можете спокойно плакать, но стоит всегда помнить и знать меру.
Никогда не сдерживайте слезы 

Комментариев нет:

Отправить комментарий